1熱愛讀書，豐富精神世界

  書本不對任何人設(shè)防，任何地方都可以是開始讀書的起點。你讀過的每一本書，都是一盞明燈，會照亮你前行的路。你在讀書上花的任何時間，都會在某一個時刻給你回報。

  讀書，可以得新知、增學問、開茅塞、廣見識。與書本相遇，既是讀書，也是讀自己。沉浸在讀書中，你會發(fā)現(xiàn)：有些煩惱，不再是煩惱。

2保持微笑，向身邊人釋放善意

  如果說眼睛是心靈的窗戶，那微笑便是個人形象的名片。一個人如果總是眉頭緊鎖，難免給人一種難以靠近的印象；而臉上常駐微笑，不僅讓自己快樂，也能溫暖他人。

  一個人精神的豐盈不在于外物，而在于發(fā)自內(nèi)心的微笑。微笑，是迎接生活挑戰(zhàn)最從容的姿態(tài)，也是讓人感受幸福最簡單的方式。

3培養(yǎng)技能，實現(xiàn)自我增值

  能力不是與生俱來的，但可以是與時俱進的。一個人最好的立身之本，就是培養(yǎng)自己的專業(yè)技能，對新事物保持熱度，不斷突破自己。

  培養(yǎng)新技能，是人生向上生長的有效手段。敢于破圈，多學一項技能，才能攀爬新階梯，看到更廣闊的世界。

4規(guī)律作息，為明天積攢元氣

  規(guī)律作息，是一個人對自己健康最大的負責。

  別小看早睡早起的重要性，無論過去的一天經(jīng)歷了什么，到了該睡覺的時候就清空思緒，放下煩惱，把所有的不開心都畫上句號。等到第二天迎著晨光醒來，你自會找回那個能量滿滿的自己。

5充滿好奇，拓寬生活的邊界

  當生活無聊時，我們常常會怪罪生活本身，但實際上，世界的有趣程度取決于你觀察它的角度。以好奇的眼光看待世界，你就會發(fā)現(xiàn)，生活處處有新鮮。

  想要避免自己成為一個平庸又無趣的人，請重新拾起你的好奇心。好奇心是夢想的一種來源，擁有改變世界的力量。

6親近自然，放松身心返璞歸真

  一個人情緒低落時，不妨多去親近自然。在山林間聽鳥兒的鳴叫，于峽谷中享陣陣的清風。人是自然的孩子，親近自然是人的天性，不要忘記享受這生命中最大的樂趣。

  大自然的美，是萬物勃發(fā)的美，有著無可比擬的靈氣。讓我們走進大自然，親近大自然，在青山綠水中放松身心，尋得返璞歸真的智慧。

7學會記錄，捕捉美好瞬間

  看到這樣一句話：“人生不總是歡喜的，但當你學會了隨時記錄和收藏生活中的美好，你便收獲了一路的驚喜。”

  生活不止有詩和遠方，還有眼前的細碎與美好：自己的一次小成就、陌生人的一個善意、親人的一次擁抱、朋友的一程陪伴......只要你用心捕捉記錄，它們都能成為你日后的慰藉。

8認識自己，揚長避短努力成長

  世間所有相遇，說到底都是一場遇見自己的旅程。與其強求他人，不如認識自己、改變自己。

  坦誠接納當下的自我，不因一點成績就沾沾自喜，也不因一次失敗就自暴自棄。也不要盲目地尋求外界的認可，把自己變優(yōu)秀了，你所吸引的，才會是你所期待的。揚長避短、努力成長，你終會和最好的一切相逢。