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- 解決煩惱的5種人生智慧
- 2023/1/31 14:01:43 來(lái)源:本站收集 【 大 中 小 】
培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維
固定性思維模式的人認(rèn)為人的能力和特質(zhì)是天生的,后天無(wú)法改變,往往害怕失敗、故步自封。而成長(zhǎng)型思維的人會(huì)持續(xù)不斷成長(zhǎng),并相信自己即使失敗了也還可以努力改變,并不會(huì)輕易否定自己。
一時(shí)的得失不代表整個(gè)人生的成敗,不妨把磨難視為歷練,把挫折視為考驗(yàn)。人生的種種負(fù)面情緒,都會(huì)變成挑戰(zhàn)的動(dòng)力。
辯證地看待問(wèn)題
萬(wàn)物都具有兩面性,好與壞在一定條件下可以相互轉(zhuǎn)化。好事中有時(shí)隱藏著危機(jī),壞事中又常常藏著機(jī)遇。
真正聰慧的人都有辯證思維,從不局限于事情的一面。遇到問(wèn)題時(shí),他們會(huì)用辯證的方法分析問(wèn)題,不會(huì)偏激盲目。 他們得意時(shí)不自傲,失意時(shí)不沮喪。面對(duì)人生的得失起落,內(nèi)心波瀾不驚、安穩(wěn)平和。
懂得轉(zhuǎn)彎
很多人在迷茫時(shí)便陷入思維的困境,前行和后退都無(wú)解,卻忽略了轉(zhuǎn)彎的魅力。陽(yáng)光轉(zhuǎn)個(gè)彎,能照射到無(wú)法直射的地方;思維轉(zhuǎn)個(gè)彎,能發(fā)現(xiàn)意想不到的路徑。
人生處世如行路,常有山水阻身前。遇到煩惱事時(shí),不妨讓心態(tài)轉(zhuǎn)個(gè)彎,在其中找到生機(jī)和樂(lè)趣,你就能欣賞到不一樣的風(fēng)景。
給生活做減法
想要解決煩惱,必須要減少自己的欲求。對(duì)于自己能力之外不切實(shí)際的欲望,盡量戒除。欲望如果不加遏制,只會(huì)越來(lái)越大,一旦超過(guò)一個(gè)人所能滿足的極限,將造成無(wú)法挽回的后果。
做減法是一種生活的智慧,也是一種可貴的能力。摒棄多余之物,才能讓選擇變得簡(jiǎn)單。新的一年,不如卸下包袱、簡(jiǎn)化心境,簡(jiǎn)單而努力地生活。
懂得轉(zhuǎn)換位置
橫看成嶺側(cè)成峰,遠(yuǎn)近高低各不同。所處的位置不同,眼中的風(fēng)景便也會(huì)千差萬(wàn)別。而生活中很多爭(zhēng)執(zhí)和困惑,往往也就源于位置不同。
當(dāng)局者迷,旁觀者清。如果陷入僵局,不妨轉(zhuǎn)變你的位置,站在對(duì)方的角度去考慮,很多問(wèn)題就能迎刃而解。
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